flenor

Відкрийте свій шлях до внутрішньої гармонії

Через практику йоги ми допомагаємо вам знайти баланс, спокій та зміцнити тіло і дух.

Розпочати свою подорож
Жінка медитує на фоні заходу сонця

Про flenor

Наша студія йоги flenor створена для тих, хто прагне глибшого зв'язку зі своїм тілом та розумом. Ми віримо, що йога доступна кожному, незалежно від досвіду чи фізичної підготовки.

Наші досвідчені інструктори з любов'ю та увагою ведуть вас через різноманітні практики, допомагаючи вам розкрити потенціал вашого тіла, заспокоїти розум та знайти внутрішню рівновагу. Приєднуйтесь до нашої спільноти і відчуйте позитивні зміни вже сьогодні!

Дізнатися більше
Групова практика йоги в студії

Переваги йоги з flenor

Жінка виконує розтяжку

Поліпшення гнучкості

Регулярні заняття допомагають збільшити амплітуду рухів та еластичність м'язів.

Символ балансу

Зміцнення тіла

Йога активно працює над усіма групами м'язів, покращуючи силу та витривалість.

Людина медитує у спокійній позі

Зменшення стресу

Техніки дихання та медитація сприяють глибокому розслабленню та зняттю напруги.

Спокійний розум

Покращення концентрації

Уважна практика йоги тренує розум, підвищуючи фокус та ясність мислення.

Як працює flenor

Жінка розтягується під час йоги

1. Оберіть свій курс

Ми пропонуємо різноманітні курси для всіх рівнів підготовки, від початківців до досвідчених практиків.

2. Досвідчені інструктори

Наші сертифіковані викладачі забезпечать індивідуальний підхід та підтримку на кожному етапі.

3. Відчуйте трансформацію

Відкрийте для себе глибокий спокій, покращену фізичну форму та нове сприйняття життя.

Що говорять наші клієнти

"flenor змінила моє життя! Я стала спокійнішою, гнучкішою і знайшла чудову спільноту. Дуже рекомендую!"

Анна К.

Постійна клієнтка

"Завдяки flenor я забув про проблеми у спині та навчився контролювати стрес. Професійний підхід та тепла атмосфера!"

Олексій Р.

Задоволений клієнт

Група людей посміхаються після заняття йогою

Наші послуги та ціни

Ми пропонуємо гнучкі тарифи, щоб ви могли обрати те, що найкраще підходить саме вам. Всі ціни вказані у гривнях (₴).

Пробне заняття

250 ₴

  • Доступ до одного пробного заняття
  • Консультація з інструктором
  • Введення в основи йоги
Спробувати зараз
Найпопулярніший

Місячний абонемент

1800 ₴

  • Необмежений доступ на місяць
  • Доступ до всіх класів
  • Підтримка спільноти
  • Гнучкий графік
Оформити абонемент

Пакет 10 занять

1500 ₴

  • 10 занять протягом 3 місяців
  • Вибір зручних класів
  • Індивідуальні рекомендації
Купити пакет
Людина виконує позу лотоса на килимку для йоги

Готові розпочати свою подорож до гармонії?

Не відкладайте турботу про себе на потім. Приєднуйтесь до flenor вже сьогодні!

Записатися на пробне заняття

Часті запитання

Чи підходить йога для початківців?

Так, абсолютно! У flenor ми пропонуємо класи, спеціально розроблені для початківців, де ви зможете вивчити основи в комфортному темпі. Наші інструктори завжди готові надати підтримку та індивідуальні рекомендації.

Що мені потрібно взяти з собою на заняття?

Ми рекомендуємо взяти зручний спортивний одяг, пляшку води. Килимки для йоги та інший реквізит доступні в студії, але ви можете взяти свій, якщо бажаєте.

Як часто потрібно займатися йогою, щоб побачити результат?

Навіть одне заняття на тиждень може принести користь. Однак, для помітних результатів у гнучкості, силі та зниженні стресу, ми рекомендуємо 2-3 заняття на тиждень. Головне — регулярність!

Чи є вікові обмеження для занять йогою?

Йога підходить для людей різного віку. У нашій студії є класи, адаптовані для різних вікових груп та фізичних можливостей. Якщо у вас є якісь особливі медичні умови, радимо проконсультуватися з лікарем перед початком занять.

Зв'яжіться з нами

Залишіть свої контактні дані, і ми з радістю відповімо на всі ваші запитання або допоможемо записатися на заняття.